Una receta tradicional de Italia que resulta sorprendente, sana, saludable y muy sabrosa. Prueba estos calabacines en escabeche.
Paso 1:
Precalentar el horno a 180ºC.
PAso 2:
Limpiar bien los calabacines. Cortarlos en rodajas de 1 cm.
Paso 3:
Colocarlas en una rejilla o bandeja de horno con papel de horno estiradas. Echarles un poco de sal por encima y hornear unos 15 minutos. Se tienen que dorar un poco, pero no del todo.
PAso 4:
Poner una sartén con abundante aceite de oliva a calentar. Cuando coja temperatura echar las rodajas de calabacín previamente horneadas y freírlas hasta que estén doradas. Probar y ver si es necesario echar más sal. Una vez fritas ponerlas sobre un papel absorbente para quitar el exceso de aceite de la fritura.
PAso 5:
Pelar el ajo, picarlo finamente y reservarlo.
Paso 6:
Picar las hojas de menta y reservar.
Paso 7:
En un recipiente que se pueda cerrar con una tapa, colocar en la base unas rodajas de calabacín y echarles un poco de sal, ajo picado, menta fresca y vinagre en cada capa ir repitiendo el proceso hasta terminar el calabacín.
Paso 8:
Cuando estén tapar bien y dejarlas en la nevera durante un día.
Presentación:
Sirve tus calabacines en escabeche en un bonito plato... ¡a disfrutar!
En Demos la vuelta al día: Cómo hacer un buen escabeche