Sopa Tlaxcalteca

Esta receta de sopa tlaxcalteca me la traje de México, que estuve 15 días por diferentes lugares haciendo turismo culinario, porque volví bien hinchada. Así que espero que la disfrutéis, que esta receta no es muy pesada.
Calentamos 2 litros de agua en una cacerola con las cáscaras de tomate, las hojas de elote y el ajo entero. Le damos un par de vueltas y lo dejamos hervir a fuego medio. Echamos los nopales con la ramita de epazote y los dejamos cocer. Cuando los nopales estén suaves, escúrrelos.
Calentamos aceite en una sartén y, ya bien caliente, echamos la cebolla y el ajo, y lo sofreímos bien. Una vez está la cebolla transparente, echamos el resto de las verduras a sofreír. Cuando las hemos removido bien para que cojan los diferentes sabores unas de otras, echamos el caldo de pollo. Añadimos, además, elchile poblano y los nopales, y lo sazonamos a nuestro gusto.
Cuando el elote está cocido, echamos las calabacitas, la flor de calabaza y, si fuera necesario, echamos agua. Lo dejamos cocer un ratito más y lo probamos de sal antes de retirarlo del fuego.